Υλικά:
- 3 κ.σ. σπόρους chia
- 1 κ.σ. μέλι
- ½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 150 ml γάλα αμυγδάλου
Για το σερβίρισμα:
- τριμμένη κανέλα
- blueberries
- raspberries
Εκτέλεση:
- Αδειάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
- Τυλίγουμε το μπολ με μία μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο για 24 ώρες.
- Μόλις είναι έτοιμο, αδειάζουμε το μείγμα σε μπολάκια.
- Σερβίρουμε με κανέλα, blueberries και raspberries.
• Κατάλληλη για δυσκοιλιότητα
